Os Grupos de Práticas Corporais realizados pela Secretaria de Saúde, por meio do Núcleo de Apoio à Saúde da Família (NASF), retornam as atividades na segunda-feira (18/01). Os encontros acontecem no 2 andar da Secretaria de Saúde e na Unidade Básica de Saúde (UBS) do bairro Morretes.
Os grupos fixos de práticas corporais são um misto de alongamento, relaxamento, meditação, reflexão, dança, ginástica localizada, aeróbica, funcional, pilates, roda de conversa, esportes, entre outros. As aulas variam dependendo dos objetivos e limitações dos participantes.
A coordenadora do grupo e Profissional de Educação Física do NASF, Andressa Alves, convida os moradores para realizar inscrição. “Os moradores de Itapema são convidados a conhecer e frequentar os encontros que se são através das práticas corporais, onde podemos nos movimentar com diversão, interagindo com os demais participantes ampliando assim nossa rede social e exercitando a autonomia do cuidado em saúde”, afirmou a Coordenadora.
Confira os horários e participe:
CIMS (sala de grupos do 2 andar): Toda segunda-feira, das 8h30 às 9h30 grupo com a Prof. de Educação Física da Saúde.
CIMS (sala de grupos do 2 andar): Toda quinta-feira, das 08h30 às 09h30 grupo com a Prof. de Educação Física da Saúde e às 9h30 orientação com Fisioterapeuta.
UBS Morretes (sala de grupos) Rua 424: Toda terça e sexta-feira, das 9h às 10h grupo com a Prof. de Educação Física da Saúde e às 10h orientação com Enfermeira.
Em Março, os grupos podem sofrer alteração de horários, havendo ampliação de turmas. Os interessados devem consultar vagas na Secretaria de Saúde (2 andar) e na UBS Morretes, ou entrar em contato pelo telefone (47) 3267-1509.
Fonte: Prefeitura Municipal de Itapema
